Een detox kuur heeft natuurlijk zo zijn voor- en nadelen. Vandaag de dag worden we veel blootgesteld aan straling, stress en bestrijdingsmiddelen. Gelukkig beschikken we organen die een reinigende functie hebben die ons helpen om alle belastende stoffen zo snel mogelijk weer kwijt te raken.
Maar soms kan het handig zijn om je lichaam een handje te helpen door te ontgiften met een detox kuur. Voorop staat wel dat een gezond lichaam prima in staat is om de meest gifstoffen zelf af te breken en af te voeren.
Maar onder invloed van omstandigheden zoals verkeerde voeding, cosmetica, stress, te weinig beweging en slaapgebrek, kan het soms zijn dat het lukt om alle afvalstoffen optimaal te verwerken.
Hierdoor blijven allerlei gifstoffen zweven in onze lichaamssappen, zoals het lymfevocht en bloed. Duurt deze belasting te lang dan worden afvalstoffen elders in het lichaam opgeslagen. Dit kan uiteindelijk leiden tot verminderde functies van organen en weefsels waardoor we ziek kunnen worden.
Veelvoorkomende klachten door gifstoffen
Veelvoorkomende klachten bij de aanwezigheid van te veel afvalstoffen zijn:
- Overmatig zweten met een sterke lichaamsgeur
- Jeuk
- Eczeem
- Acne
- Huidaandoeningen
- Hoofdpijn
- Slaapgebrek
- Langdurige vermoeidheid
- Sterk ruikende adem, -urine en -ontlasting
- Geïrriteerde slijmvliezen (loopneus, vaak verkouden zijn, oorklachten, heftige menstruatie, vaginale afscheiding, maag- en darmklachten.)
Bij het volgen van een detox kuur ontdoet je lichaam zich versneld van afvalstoffen waardoor bovengenoemde klachten verbeteren en soms zelfs geheel verdwijnen. Let op: het verkeerd en te kort volgen van een detox-kuur kan gezondheidsproblemen juist verergeren!